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Découvrez toute l'actualité de Rendez-vous de soi à soi
Quand la NeuroGraphie s’invite dans mon quotidien
Il y a un peu plus d’un an, une amie m’a fait découvrir la NeuroArt et j’ai immédiatement accroché ; j’ai même créé une douzaine de cartes oracles en cocréation avec une autre amie que nous avons utilisé lors de nos présences dans les salons bien-être.
Fin 2023, j’ai eu envie de pousser l’expérience plus loin et je me suis inscrite à un cours de base pour découvrir ce qu’était vraiment la NeuroGraphie ; un outil puissant pour partir à la découverte de soi.
Début 2024, je me lance dans la formation de spécialiste en NeuroGraphie et j’aurai bientôt la grande joie de pouvoir vous faire découvrir cet outil introspectif et méditatif à travers des ateliers utilisant les algorithmes dit “de nature” comme le Neuro Arbre, la Pluie Chamanique et le Neuro Lotus ; de magnifiques dessins pour aborder des thématiques comme l’abondance, la croissance, la renaissance, l’expansion et bien plus encore.
“So stay tuned” comme on dit en anglais ; les ateliers NeuroGraphie à Nyon arrivent à grand pas … de géant !
YOGA DU RIRE
J’ai eu la grande joie de pouvoir animer une séance de Yoga du Rire lors d’une journée au vert de mon service.
Je suis facilitatrice du Yoga du Rire depuis un certain temps déjà, une autre de mes casquettes. J’ai effectué ma première formation en Thaïlande, puis une mise à jour en français à mon retour en Suisse.
Jusqu’à présent, je n’ai jamais vraiment eu l’occasion d ‘animer et là c’était le moment idéal pour emmener mes collègues dans une découverte joyeuse, ludique et pas si anodine que ça.
Cette activité permet également de renforcer le “team building” et de partager un moment qui peut être fort hors des conventions et ça j’adore.
Un de mes collègues m’a fait un retour “pas toujours évident de se laisser aller, de sortir de sa zone de confort sans jugement, mais tu as su me mettre à l’aise, en confiance …”.
De mon côté, j’ai kiffé animer cette séance. Je me suis posée pas mal de questions dans les jours qui ont précédé car je n’étais plus sûre que les petits jeux ludiques seraient sympathiques et super bien accueilli, et que j’aurai cette aisance dans le déroulé de toute la séance.
Beaucoup de rire, de joie, de détente; une découverte pour chacun et chacune.
A refaire !
Je n’ai pour l’instant pas le projet de chercher une salle pour animer des séances mais si vous avez l’élan et l’envie d’organiser avec moi une séance, ça sera avec grand plaisir.
Mon contact à l’aide du formulaire ci-dessous.
“Very good, very good, YEAH !!!”
