Stage Week-end en Valais "Corps & Nature"

à déterminer pour 2026

"La Nature Miroir"

Programme des 3 jours

2026 Arrivée sur les lieux vers 9h (accueil avec thé/café, croissants) 

Atelier 10h à 13h / repas canadien / Atelier de 15h30 à 18h30 / repas au restaurant (non inclus dans le tarif) 

2026 Petit déjeuner 8h30-9h30 / Atelier de 10h à 13h / repas canadien / Moment libre / Atelier de 16h à 19h45 (avec rituel d'Equinoxe d'automne) / repas raclette (non inclus) 

2026 Petit déjeuner 8h30-9h30 / Atelier de 10h à 13h30 / repas canadien - fin

Me contacter pour le prix et les détails

Stage Week-end & Retraite "Corps & Nature"

Pourquoi s'investir dans un stage ou une retraite Corps & Nature

• S’offrir une bulle d’oxygène, un moment de reconnexion à soi pour s’arroser de PAIX et SERENITE,

• S’accorder une PAUSE dans un quotidien qui peut parfois être énergivore, turbulent, fatigant,

• RESPIRER la vie dans toutes les cellules de son corps et s’épanouir au contact de la Nature,

• Se (re)découvrir autrement, se rappeler cette CONFIANCE qui nous habite,

• Amener de la couleur, de la JOIE simple et spontanée, renouer avec son âme d’enfant,

• Rencontrer d’autres personnes qui partagent un même état d’esprit et ECHANGER de manière authentique, sans masque, dans le RESPECT de soi-même et des autres,

• Se relier au corps, sa CONNEXION à la vie au cœur de Dame Nature,

• Explorer nos PAYSAGES INTERIEURS autrement, 

Mes outils et processus 

• Journal Créatif©, DANCEmandala (mouvement libre et conscient), Ecorituel et Yoga du rire

• Relaxation au son des bols chantants tibétains,

• Rituels, Tirage de tarot et cartes oracles,

• Pratique de pleine conscience, 

• Repos, Partage, Rire, Silence.

Une touche de magie avec 

Autre surprise et proposition d'expérience en fonction du moment, du groupe, à l’écoute de mes ressentis

Stage à la journée sur 2 jours en présentiel

Date à déterminer 

“La puissance de mes Relations Sociales”

♥ Arrivée sur les lieux à 9h30 (accueil avec thé/café, biscuits)

♥ Atelier 10h à 13h – repas canadien – Atelier de 14h à 17h

♥ Accueil dès 9h30 (thé, café, biscuits)

♥ Atelier 10h à 13h – repas canadien – Atelier de 14h à 17h

En utilisant des pratiques créatives comme l’écriture intuitive, l’exploration de la couleur et du trait, la symbolique de l’image, l’expression corporelle ; comprendre les enjeux relationnels dans notre vie et à quel niveau ils peuvent nous impacter de manière positive ou de manière plus inconfortable :

♥ Apprendre à poser ses limites et à savoir dire non quand c’est pour notre bien,

♥ Recréer un lien profond et authentique avec soi-même pour entrer dans une relation de coeur avec les autres, 

♥ Être dans le respect de soi et des autres,

♥ Se réapproprier son pouvoir personnel

CHF 229.00 (compris matériel de base (sans le journal/carnet à page blanche), collations, thé, café) 

Conditions

Minimum 6 personnes pour que le stage puisse avoir lieu, maximum 12 personnes. 

Un acompte de CHF 59.00 est demandé pour valider la réservation. Son remboursement sera reversé en totalité si annulé jusqu’à 7 jours avant la date, puis non remboursé passé ce délai. Évidemment, un remboursement total sera effectué si l’annulation vient de ma part.

« Ne vous sentez jamais obligé de passer votre temps avec qui que ce soit ou de dire oui à une demande qui ne résonne pas au plus profond de votre for intérieur. C’est le plus beau service que vous rendez à vous-même et à l’autre. » – Nassrine Reza